Мексиканская баня Темаскаль

Темаскаль в переводе с древнего языка означает «дом горячих камней». Для того, чтобы попасть в него, достаточно отправиться в Мексику. В этой стране традиции омовения и отдыха переплетаются на протяжении многих веков. Специалисты утверждают, что данный ритуал появился еще в период существования индейцев майя.

Важные факты

Ритуал практиковали многие мексиканские племена: майя, ацтеки, сапотеки, а также миштеки. До появление испанских завоевателей местные жители считали Темаскаль не только баней, но и эффективной домашней клиникой. Существуют подтверждения того, что здесь местные жители принимали роды. Независимо от статуса индейца, Темаскаль был обязательным для всех. Его посещали как рядовые жители, так и правители, представители знати. В те времена Темаскали имели различную форму, размер и оформление. Несмотря на это, принципы возведения таких бань оставались неизменными.

Темаскаль — это постройка округлой формы, сверху которой располагается небольшое окошко. Примечательно, вход в Темаскаль всегда ориентировался на южную сторону. Для того, чтобы войти, необходимо согнуться. Внутри такого дома нельзя выпрямиться в полный рост. У знати в роли банщиков выступали горбуны и карлики.

Смысл ритуала

В парной мексиканской бани присутствует влажный воздух, который наполнен ароматами экзотических трав. Благодаря их воздействию происходит процесс оздоровления. Такая процедура позволяет излечиться от множества недугов. Именно для таких целей древние индейцы посещали Темаскаль. В настоящее время такая баня помогает снять напряжение, избавиться от неврастении, а также нормализовать сон. Темаскаль — это замечательная профилактика простудных недугов. Данная процедура помогает в закаливании организма. В список ключевых целебных функций мексиканской бани можно отнести:

• избавление от токсинов;
• возрождение и быстрое обновление;
• нормализацию психологического состояния.

Ритуал-экскурсия — ключевые особенности

Весь процесс осуществляется под руководством шамана. В первую очередь, присутствующие проходят через некое духовное очищение. Однако его можно достичь лишь в случае выполнения специального подготовительного ритуала.

Как и в древние времена, ритуал омовения выполняется в четыре этапа. Первый заход длится на протяжении 45 минут, а второй — 30 минут. Иногда этого вполне достаточно для новичков. В парной необходимо находиться в легкой хлопковой одежде. Участники процесса располагаются по кругу, а в центре находятся вулканические раскаленные камни. Они создают целебное тепло, которое оздоравливает организм и возрождает дух. Для лучшего эффекта воздух насыщают ароматом ромашки и базилика.

Для максимального расслабления присутствующих шаман начинает играть на необычных музыкальных инструментах. В процессе он рассказывает о важности правильного дыхания. Процедура в Темаскале также подразумевает:

• нанесение глиняных масок;
• обтирание травяными букетами.

После того, как присутствующие хорошо пропотели, шаман предлагает выйти на свежи воздух. Туристы, которые прошли через этот обряд утверждают, что после процедуры начинаешь все ощущать по-новому. Особенно приятно после выхода из парной нырнуть в водопад или окунуться в озеро, находящееся неподалеку. На полуострове Юкатан присутствует множество подобных мест. Отдых в гамаке и небольшая трапеза после бани — обязательные этапы. В среднем подобная программа занимает около 3 часов.

Противопоказания

К сожалению, Темаскаль нельзя посещать тем людям, которые страдают от болезней сосудов, сердца. Это же касается беременных и туристов, находящихся в состоянии алкогольного опьянения. Посещение бани Темаскаль поможет восстановить силы, успокоить нервную систему и научиться воспринимать события по-новому. Многие утверждают, что подобная процедура научила их относиться к жизни философски.